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    盲人定向行走訓練

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    核心提示:盲人行走訓練是康復工作的一個組成部分,其工作的基本內容就是訓練盲人依靠聽力、借助輔助工具學會獨立行走。盲人借助的輔助工具主要有盲杖和導盲犬,其中,使用盲杖最為普遍。

      盲人行走訓練是康復工作的一個組成部分,其工作的基本內容就是訓練盲人依靠聽力、借助輔助工具學會獨立行走。盲人借助的輔助工具主要有盲杖和導盲犬,其中,使用盲杖最為普遍。

      20世紀90年代,我國曾多次舉辦過盲人定向行走訓練師培訓班,一些地方對盲人開展了定向行走訓練,取得了很好的效果,為盲人回歸社會,實現"平等·參與·共享"創造了條件。

    盲人定向行走訓練


      訓練盲人使用盲杖行走的主要環節有哪些?

      (1)選擇盲杖

      盲人獨立行走要依靠聽力和盲杖,因此,選擇一個適合自己使用的盲杖至關重要。標準盲杖的顏色為白色,手柄下方10厘米處有紅色標志;既盲又聾的人,應使用紅白相間的盲杖。

      (2)正確握杖

      根據自己的習慣,可選用右手或左手持杖,將拇指放在杖的里面,食指延伸貼在盲杖上,其他三個指頭在杖的下面彎曲,輕松握住。

      (3)盲杖的位置

      將盲杖放在身體的正前方距腳尖約1米的地面上。

      (4)手腕動作

      持杖行走時,將肘部稍微彎曲靠近身體。握杖的手最好保持在身體前方的正中央,這樣可以使走的方向正直。要用手腕控制盲杖左右擺動,使盲杖的下端在身體前方左右均勻移動,不要移動整個手臂。

      (5)擺動幅度

      行走時,盲杖在地面上左右輕輕擺動,擺動的幅度,要比身體略寬些,以確保前方路面沒有障礙物。盲杖的下端不可從一面跳向另一面,而應在地面上劃動,否則容易漏掉地面上的障礙物。

      (6)協調步伐

      盲杖向左擺動時,要邁出右腳,反之,盲杖向右擺動時,要邁出左腳。

      (7)如何識別和繞開障礙物

      識別盲杖碰到的障礙物,應用另一只手順著盲杖輕輕滑下,直到觸摸到物體;如要繞過障礙物,應先用盲杖探出一條可以行走的路。上下樓梯時,可先用盲杖下端敲擊臺階邊緣和探察臺階的高度、寬度,然后再行走。沿草地、籬笆、墻壁邊緣行走時,要先用盲杖觸其邊沿 或壁,然后反復擺動,探出道路,便可行走。

    (責任編輯:許赫赫)

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