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        春節期間,這樣做會加重白內障病情!別大意!
        2019-02-02   2749人閱讀

        核心提示:隨著爆竹聲聲響起,2019年春節來啦!春節期間,人們除了走訪親友外,還會吃喝玩樂、旅游玩耍。對于白內障患者而言,春節期間若不做好保健措施,病情或許會加重。

          隨著爆竹聲聲響起,2019年春節來啦!春節期間,人們除了走訪親友外,還會吃喝玩樂、旅游玩耍。對于白內障患者而言,春節期間若不做好保健措施,病情或許會加重。

          白內障是一種常見的致盲性眼疾,根據不同病因可分為老年性白內障、外傷性白內障、并發性白內障等多種類型。其中,老年性白內障多發生于50歲以上的中老年人中,據數據顯示,老年性白內障在中國60~89歲人群中發病率高達80%,90歲以上發病率可達90%以上!

          得了白內障后,視物模糊、重影、眼前黑影、色覺改變、視野缺損等癥狀就會“蜂擁而至”,嚴重影響患者的生活質量!白內障患者除了要接受醫生治療外,還應從生活著手,做好保健措施,延緩疾病進展。若白內障患者在春節期間有胡吃海喝、大量抽煙等不良行為,當心為病情埋下隱患……

          白內障加重,與3大壞習慣相關,請別做!

          喜歡重口味飲食,不吃水果蔬菜

          澳大利亞學者曾對3000名49-97歲的人做了一項調查,結果發現,攝鹽過多與白內障發生有著密切關系,鈉攝入量高的人,比鈉攝入量低的人患白內障的幾率高。因此在春節期間,白內障患者應主張清淡飲食、低鹽飲食,避免重口味飲食。

          另外,由于人眼中的維生素C含量較大,若維生素C缺乏可引起晶狀體蛋白變形,從而誘發白內障。因此患者在春節飲食上,應注意從番茄、菠菜、胡蘿卜、草莓、獼猴桃等食物中攝入足夠的維生素C。同時患者還要注意多喝水,否則身體脫水易導致體液的正常代謝發生紊亂,并產生有害物質損害晶狀體,從而加重白內障病情。

          愛抽煙,整天煙霧繚繞

          瑞典厄勒布魯大學研究人員曾對一組45-79歲的中老年男士做了一項對比研究,結果發現,那些抽煙的男士接受白內障摘除術的風險比不抽煙的男士高出42%,而想降低白內障發病風險,就應該早日戒煙。

          春節期間,人們走訪親友,圍坐一桌,煙霧繚繞,好不快活。但是,抽煙可令晶狀體產生氧化物質和自由基,不僅對晶狀體代謝不利,而且還會加重白內障!因此,為延緩白內障進展,患者應記得及時戒煙。

          外出不防曬,老愛盯屏幕

          陽光中的紫外線可使人眼晶狀體皮質變混濁而發展為白內障,據研究顯示,高原及赤道等日照充足的地方,人們患白內障的概率較大。因此,為不加重白內障癥狀,白內障患者春節外出旅游或探訪親戚時,應該佩戴墨鏡,做好眼睛防護工作。

          除了陽光外,電腦熒光屏及其他光源的紫外線同樣對晶狀體不利,所以春節期間患者應盡量少看電腦、少玩手機。

          當然,白內障患者除了要在春節期間做好保健措施外,平時也要謹遵醫囑,積極配合醫生的治療,也可以在醫生指導下使用莎普愛思滴眼液,此藥適用于早期老年性白內障,主要成分為芐達賴氨酸,它能進入疾患組織,延緩白內障進展。

          總而言之,白內障是機體內外多種因素對晶狀體長期綜合作用的結果,如紫外線、年齡、藥物、飲食、生活方式等都與白內障的發生有關,但由于部分因素是可以避免的,所以不管是在春節期間還是日常生活中,做好保健措施,才有利于疾病的康復。

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